segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Promessas de ano novo


É normal, no último dia do ano, fazer um balanço do que se passou nos 364 dias anteriores. Contabilizar conquistas e decepções serve, para muitos, como estímulo para projetar um novo ano. Melhorar o que deu certo e não repetir o fracasso entra na tal lista dos desejos. Muitas pessoas encaram as promessas feitas em 31 de dezembro como metas a serem alcançadas e realmente se dedicam a conquistar. Outras, esquecem os objetivos pelo caminho.

Quem tem o hábito de dedicar alguns minutos para refletir sobre a vida deve avaliar cada área em específico (financeira, social, pessoal, afetiva, profissional), indicam especialistas. Tal proposta serve para elencar prioridades. Outra dica é projetar como se deseja estar em dez anos, por exemplo. É necessário estipular um prazo ou uma data e organizar um cronograma, respeitando-o com seriedade. A partir daí, é preciso avaliar sua postura e mudar atitudes em favor da realização das propostas.

Para facilitar o processo, especialistas sugerem dividir os objetivos em partes. Se a meta é emagrecer 30 quilos, por exemplo, programe-se para perder dez quilos por etapa. Nesse caso, o resultado parece mais tangível e a superação da meta pode ser surpreendente. A melhor forma de se motivar é vislumbrar o resultado. Não se deve pensar no quanto vai se privar e sim nos benefícios que a mudança proporcionará.

Muitas pessoas chegam ao último dia do ano com a sensação de não ter realizado nada, que 365 dias não são suficientes para cumprir metas. Para essas, o balanço de fim de ano é triste. Muito mais fácil se lamentar do que se propor a batalhar e conquistar os objetivos. Se você é desse tipo, pense em quantas oportunidades já desperdiçou e contabilize quanto tempo já se passou sem que você fizesse algo para melhorar sua vida. Lembre-se: não é necessário realizar todas as coisas de uma vez só, divida as metas!

Quem nunca experimentou tal exercício, inove nesse ano. Coloque no papel todos os seus sonhos, numere as prioridades e pense em como é possível viabilizá-los. O primeiro passo para concretizá-los é mentalizar os caminhos que o levará ao resultado. Há quem diga que o melhor é deixar a vida acontecer ao acaso, que, de nada adianta tanta programação, se tudo muda tão de repente e se não é possível tentar controlar os acontecimentos naturais. Pode até ser assim, mas, até para viver um dia de cada vez é preciso estímulo. Ou, no final das contas, você estará vivendo mecanicamente e seguindo protocolos. Que 2012 seja de muitas realizações!